Khasiat Jitu Bawang Merah untuk Pria: Tingkatkan Vitalitas dan Kesuburan
Thomas Pulungan
JAKARTA, (ERAKINI) — Bawang merah memang memiliki cita rasa serta aroma yang kurang bersahabat. Namun, tidak bisa disangkal bahwa bumbu masakan ini menyimpan segudang khasiat bagi pria.
Bawang merah sangat mudah didapat. Namun, bawang merah ternyata tidak hanya jadi pelengkap masakan, tapi menyimpan manfaat bagi stamina dan kesuburan pria.
Dirangkum Erakini, Rabu (6/5/2026), selain serat dan antioksidan, bawang merah juga kaya akan vitamin B dan C, sulfur, zat besi, kalium, fosfor, kalsium, serta mangan. Tak hanya itu, bawang merah juga rendah kalori, hanya sekitar 45 kalori per 100 gram. Inilah alasan mengapa bawang merah memiliki banyak manfaat, termasuk untuk kaum pria.
Khasiat bawang merah untuk lelaki berkaitan dengan kemampuannya dalam menunjang vitalitas dan kesuburan. Lantas apa saja manfaat bawang merah untuk kesuburan dan kejantanan lelaki?
1. Meningkatkan Jumlah Sperma
Kandungan antioksidan dalam bawang merah dapat membantu meningkatkan jumlah sperma secara alami. Sejumlah studi menunjukkan bahwa bawang dan jahe dapat meningkatkan jumlah sperma sekaligus hasrat seksual. Campuran 1 sendok makan jus dan 1 sendok teh jus jahe yang dikonsumsi tiga kali sehari disinyalir dapat meningkatkan libido.
