Jaga Elastisitas Kulit dengan Konsumsi Suplemen Kolagen

JAKARTA, (ERAKINI) - Mengonsumsi suplemen mengandung kolagen bisa menjadi salah satu upaya menjaga elastisitas kulit. Hal itu disampaikan oleh Dokter spesialis kulit dan kelamin dr Pipim S. Bayasari, Sp.DV. Menurutnya, seseorang bisa mulai mengonsumsi suplemen mengandung kolagen mulai usia 20 tahun.

"Dimulai dari usia 20 tahun itu sudah cukup baik karena untuk konsumsi kolagen enggak tiba-tiba tujuh hari langsung ada hasil," paparnya dalam acara Peluncuran Ekslusif Produk Terbaru Youvit - Get ready to be Nourish Inside, Glow Outside secara daring, dikutip dari Antara, Selasa (4/7/2023).

Menurut Pipim, seseorang sebaiknya meminum suplemen kolagen secara rutin minimal selama tiga bulan. Hal itu demi memperoleh hasil kulit yang elastis dan mengurangi tanda-tanda penuaan pada kulit seperti munculnya garis-garis halus.

"Ketika kita minum rutin, di bulan ketiga biasanya mulai efek maksimal dia akan keluar hasilnya. Ini alasan harus konsumsi rutin dan minimal tiga bulan ya karena menghasilkan kolagen tipe 1 itu di bulan ketiga," jelas Pipim.

Pipim menjelaskan, kolagen tipe 1 sekitar 90 persen terdapat di berbagai bagian tubuh seperti rambut, kulit, kuku, tulang, organ dan ligamen yang berperan terhadap kesehatan termasuk urusan penuaan kulit.

Menurut Pipim, suplemen yang mengandung kolagen berfungsi sebagai penguat. Dia menyebut, seseorang tak akan mengalami kelebihan dosis apabila mengonsumsi kolagen secara rutin karena setiap harinya kolagen berkurang.

Mengenai pendapat yang mengatakan bahwa kolagen dapat membantu menyembuhkan jerawat, Pipim membantahnya. Menurutnya, kolagen berperan sebagai pendukung kulit yang dapat mencegah atau memperbaiki dan membantu pengobatan saat seseorang berjerawat.

Selain mengonsumsi kolagen, kata Pipim, seseorang juga disarankan mencegah faktor pencetus penuaan kulit yang sifatnya ekstrinsik antara lain dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan melakukan perawatan dasar kulit yang baik.