Ikuti 7 Kebiasaan Pagi Ala Anak Indonesia Hebat agar Keluarga Lebih Produktif

Menteri Pendidikan Dasar dan Menengah, Prof. Abdul Mu'ti, menegaskan bahwa pendidikan karakter tidak cukup hanya diberikan melalui teori, tetapi harus diwujudkan dalam kebiasaan sehari-hari.

"Penanaman pendidikan karakter tidak harus melalui berbagai macam teori, tapi membangun karakter dengan membangun pembiasaan, yang dengan pembiasaan itu akan terbangun kebiasaan, dari kebiasaan terbentuk kepribadian, dari kepribadian terbangun peradaban," ujar Abdul Mu'ti seperti dikutip erakini dari laman resmi Kemendikdasmen, Selasa (7/7/2026).

Tujuh Kebiasaan Anak Indonesia Hebat
Kemendikdasmen menetapkan tujuh kebiasaan sederhana yang dapat diterapkan sejak dini, baik di rumah maupun di sekolah. Kebiasaan tersebut meliputi:

1. Bangun pagi, untuk melatih disiplin dan mengawali aktivitas dengan lebih teratur.
2. Beribadah, sebagai upaya memperkuat nilai spiritual dan moral.
3. Berolahraga, guna menjaga kesehatan fisik sekaligus meningkatkan kebugaran.
4. Makan sehat dan bergizi, agar kebutuhan nutrisi tubuh terpenuhi secara optimal.
5. Gemar belajar, untuk menumbuhkan rasa ingin tahu dan meningkatkan kemampuan berpikir.
6. Bermasyarakat, dengan membiasakan anak berinteraksi, peduli, dan bertanggung jawab terhadap lingkungan sosial.
7. Tidur cepat, sehingga tubuh memperoleh waktu istirahat yang cukup untuk mendukung pertumbuhan dan aktivitas keesokan harinya.

Menjawab Berbagai Tantangan Zaman
Kemendikdasmen menilai kebiasaan tersebut menjadi solusi atas berbagai tantangan yang dihadapi generasi muda saat ini. Mulai dari pesatnya perkembangan teknologi, budaya serba instan, penurunan karakter peserta didik, meningkatnya kekerasan, hingga berkurangnya pemahaman terhadap budaya lokal.

Selain itu, pembiasaan tersebut juga diharapkan mampu membantu mengatasi berbagai persoalan kesehatan fisik dan mental, seperti kecanduan gawai, judi online, obesitas, gangguan kesehatan mental, pornografi, hingga penyalahgunaan narkoba.

Melalui penerapan tujuh kebiasaan tersebut, pemerintah berharap anak-anak Indonesia tumbuh menjadi generasi yang sehat secara fisik, mental, dan spiritual, sekaligus memiliki kecerdasan, kreativitas, serta kepedulian sosial.