Belum Banyak yang Tahu, Biji Durian Ternyata Bisa untuk Jaga Kesuburan Pria
Akhmad Baihaqi Arsyad
JAKARTA, (ERAKINI) – Orang pada umumnya beranggapan bahwa biji durian sebagai bagian durian yang tak layak dikonsumsi. Padahal apabila biji durian ini diolah dengan benar, bisa memberikan manfaat bagi tubuh.
Biji durian sebenarnya bisa langsung dikonsumsi setelah direbus atau dibakar terlebih dahulu meski tidak umum dilakukan. Selain itu, biji durian juga bisa diolah menjadi tepung bebas gluten yang bisa dimanfaatkan sebagai bahan dasar makanan.
Dilansir dari laman Alodokter, biji durian selain mengandung antioksidan juga punya banyak kandungan yang baik bagi tubuh, seperti karbohidrat, protein, mineral, lemak, dan serat yang tinggi.
Berikut ini manfaat biji durian untuk kesehatan dilansir dari laman Alodokter!
1. Menjaga Kesuburan Pria
Kesuburan pria bisa terganggu dan ada dampak buruk akibat paparan radikal bebas yang berlebihan pada tubuh. Biji durian memiliki kandungan antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas belebihan pada tubuh sehingga bisa memberikan manfaat untuk menjaga jumlah dan kualitas sperma dalam air mani. Manfaat ini dibuktikan oleh penelitian yang menyatakan bahwa buah durian, khususnya durian monthong, mengandung antioksidan yang lebih tinggi pada biji dan dagingnya.
