Studi: Anak secara Signifikan Akan Meniru Gaya Makan Orang Tuanya

JAKARTA, (ERAKINI) - Sebuah penelitian menunjukkan bahwa anak-anak secara signifikan dipengaruhi oleh perilaku makan orang tua mereka, terutama dalam hal mengembangkan kebiasaan makan yang rajin atau menghindari.

Demikian ungkap penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Appetite. Apabila orang tua tetap berkomitmen pada pola makan seimbang, mereka akan cenderung makan dan memberi makan dengan sehat, sehingga akan menumbuhkan kebiasaan makan sehat pada anak.

“Orang tua merupakan pengaruh utama dalam perilaku makan anak-anak, namun orang tua juga mempunyai kesempatan sempurna untuk mendorong pola makan seimbang dan makan sehat sejak usia muda pada anak-anak mereka,” kata Dr. Abigail Pickard, peneliti utama studi tersebut, dalam siaran persnya dikutip dari laman Medical Daily, Kamis (15/8/2024).

“Oleh karena itu, penting untuk mengetahui bagaimana gaya makan orang tua dikaitkan dengan perilaku makan anak mereka. gaya makan anak-anak dan faktor apa yang dapat dimodifikasi untuk mendorong hubungan sehat dengan makanan,” imbuhnya.

Penelitian sebelumnya yang dilakukan oleh tim yang sama telah mengidentifikasi 4 perilaku makan pada anak-anak berusia 3 hingga 6 tahun:
- Pemakan tipikal memiliki perilaku makan seimbang tanpa kecenderungan ekstrem,
- Pemakan yang rajin merespons isyarat makanan di lingkungannya dan menikmati makan,
- Pemakan emosional mengonsumsi makanan sebagai respons terhadap emosinya,
- Pemakan penghindar sangat selektif terhadap makanannya dan umumnya hanya merasakan sedikit kenikmatan dalam makan.