Cara Mencegah dan Mengatasi Mabuk Perjalanan saat Mudik Lebaran
Thomas Pulungan
JAKARTA, (ERAKINI) - Salah satu gangguan yang kerap dialami dalam perjalanan jauh seperti mudik Lebaran, adalah mabuk. Tidak hanya bagi pengguna angkutan umum, penumpang mobil pribadi juga tak luput dari mabuk perjalanan, khususnya anak-anak.
Dokter spesialis penyakit dalam dr Surya Ulhaq Sp PD mengatakan, momen mudik Lebaran memang waktu yang paling ditunggu untuk berkumpul bersama keluarga. Masyarakat rela menempuh perjalanan dengan menggunakan moda transportasi apapun untuk tiba di kampung halaman.
Sayangnya, tidak dapat dipungkiri bahwa perjalanan tersebut mungkin menjadi waktu yang buruk bagi sebagian orang yang mudah mabuk perjalanan. Tapi tidak perlu khawatir, mabuk perjalanan ini bisa diatasi.
“Ini harus diperhatikan ya. Mabuk perjalanan itu dapat terjadi akibat otak menerima sinyal yang berbeda dari beberapa anggota tubuh,” ujar dr Surya Ulhaq dalam sebuah webinar di Jakarta, Sabtu (6/4/2024).
Surya mencontohkan, kondisi seseorang yang mengalami mabuk perjalanan dalam sebuah kendaraan, matanya seakan melihat pepohonan bergerak, sedangkan otot maupun sendiri mereka merasa tubuh diam dan tidak bergerak.
Akibatnya, adanya ketidaksinkronan tersebut, otak tidak bisa memproses informasi apakah tubuh benar diam atau bergerak. Jika kondisi ini dibiarkan berlanjut, maka terdapat kemungkinan orang itu akan mengalami fobia atau kecemasan terhadap perjalanan jauh, migrain, hingga penyakit Parkinson.
