Sedang Dirundung Masalah? Ini Doa untuk Meminta Ketenangan Hati

JAKARTA, (ERAKINI) - Setiap orang pasti pernah menghadapi masalah dalam hidup. Mulai dari urusan keluarga, pekerjaan, kesehatan, hingga urusan batin. Tak jarang, tekanan yang datang silih berganti membuat hati gundah dan pikiran tidak tenang.

Jika tidak kuat secara mental dan spiritual, seseorang bisa terjebak dalam keputusasaan, bahkan sampai mengarah pada tindakan-tindakan berbahaya seperti menyakiti diri sendiri.

Dalam ajaran Islam, berdoa menjadi salah satu cara terbaik untuk mendapatkan ketenangan batin di tengah kesulitan. Doa bukan hanya permohonan, tetapi juga bentuk pengakuan diri sebagai hamba yang lemah dan membutuhkan pertolongan Tuhan.

Berikut ini beberapa doa yang dapat diamalkan untuk memohon ketenangan hati dan pikiran, terutama saat sedang dirundung masalah:

Doa untuk Ketenangan Hati yang Sedang Galau dan Risau

 أعُوذُ بِكَلِماتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ غَضَبِهِ وَعِقابِهِ وَشَرِّ عِبَادِهِ، وَ مِنْ هَمَزَاتِ الشَّياطِينِ وأنْ يَحْضُرُونِ‏

Artinya: “Aku berlindung dengan kalimat Allah yang sempurna dari murka-Nya, siksa-Nya, keburukan hamba-Nya, gangguan setan, dan dari kehadiran mereka (setan).”

Doa untuk Ketenangan Hati dan Pikiran Saat Dirundung Masalah

 اللَّهُمَّ إِنِّي عَبْدُكَ وَابْنُ عَبْدِكَ وَابْنُ أَمَتِكَ نَاصِيَتِي بِيَدِكَ مَاضٍ فِيَّ حُكْمُكَ عَدْلٌ فِيَّ قَضَائُكَ، أَسْأَلُكَ بِكُلِّ اسْمٍ هُوَ لَكَ سَمَّيْتَ بِهِ نَفْسَكَ أَوْ أَنْزَلْتَهُ فِي كِتَابِكَ أَوْ عَلَّمْتَهُ أَحَدًا مِنْ خَلْقِكَ أَوْ اسْتَأْثَرْتَ بِهِ فِي عِلْمِ الغَيْبِ عِنْدَكَ أَنْ تَجْعَلَ القُرْآنَ رَبِيْعَ قَلْبِي وَنُوْرَ صَدْرِي وَجِلَاءَ غَمِّي وَذَهَابَ حُزْنِي وَهَمِّي