Baca Doa Ini saat Mau Naik Gunung agar Selamat dan Tidak Tersesat

JAKARTA, (ERAKINI) - Salah satu tren masyarakat Indonesia masa kini yakni mendaki gunung. Selain menjadi sarana rekreasi, kegiatan tersebut diyakini memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan, seperti meningkatkan kebugaran jantung dan paru-paru, memperkuat otot kaki, membantu menjaga kepadatan tulang, serta mengurangi stres. 

Tak hanya itu, aktivitas ini juga dapat membantu menjaga keseimbangan tubuh dan meningkatkan kualitas hidup. Namun demikian, mendaki gunung memiliki sejumlah risiko yang tidak boleh diabaikan, mulai dari gangguan kesehatan, kecelakaan, hingga tersesat. 

Karena itu, pendaki perlu mempersiapkan perjalanan dengan matang, termasuk membawa perlengkapan yang sesuai, menjaga kondisi fisik, dan memahami jalur pendakian.

Lebih dari itu, khusus bagi umat Islam, persiapan sebelum mendaki tidak hanya berkaitan dengan kebutuhan fisik, tetapi juga kesiapan batin. Salah satunya dengan berdoa kepada Allah SWT agar perjalanan diberikan kelancaran dan keselamatan.

Berikut bacaan doanya:

لا إلهَ إلَّا اللَّه وَحْدَهُ لا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ المُلْك، ولَهُ الحَمْدُ، وَهُو عَلَى كلِّ شَيءٍ قَدِيرٌ، آيِبُونَ، تَائِبُونَ، عابِدُونَ، ساجِدُونَ، لِرَبِّنَا حَامِدُونَ، صدقَ اللَّه وَعْدَهُ، وَنَصَر عَبْده، وَهَزَمَ الأَحزَابَ وحْدَه

Artinya: “Tidak ada Tuhan selain Allah Yang Esa, tidak ada sekutu bagi-Nya. Kekuasaan dan segala pujian hanya milik-Nya. Dia Maha Kuasa atas segala sesuatu. Kami kembali, bertobat, beribadah, bersujud, dan memuji Tuhan kami. Allah telah menepati janji-Nya, menolong hamba-Nya, dan mengalahkan musuh-musuh-Nya dengan kekuatan-Nya sendiri.”

Doa tersebut dapat diamalkan sebagai bagian dari ikhtiar spiritual sebelum melakukan perjalanan mendaki gunung. Dengan berdoa, umat Islam diharapkan mendapat pertolongan dan perlindungan Allah SWT agar perjalanan berjalan lancar serta dapat kembali ke rumah dengan selamat.