Rektor UIN Sultan Maulana Hasanuddin Banten, Prof Muhammad Ishom, menegaskan bahwa penajaman master plan fisik dan digital yang tengah disusun bukan hanya proyek teknologi informasi semata, melainkan langkah besar untuk merancang ulang arah pengembangan kampus.
Kemarau 2026 diprediksi bakal lebih ekstrem. Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG) mendorong penguatan mitigasi lintas sektor untuk antisipasi.
Sebanyak 2.500 lebih bangunan fisik Koperasi Desa (Kopdes) Merah Putih rampung 100%. Pemerintah saat ini tengah menyiapkan Instruksi Presiden (Inpres) terkait operasionalnya.
Pada malam hari, awan tebal masih akan mendominasi wilayah Jakarta Pusat, Jakarta Timur, Jakarta Utara, dan Kepulauan Seribu.
Bagi Anda yang akan beraktivitas di Jakarta harap berhati-hati karena hari ini, Rabu (24/3/2026) diprediksi turun hujan.
Empat wilayah yang masuk dalam kategori waspada ini meliputi Nusa Tenggara Timur, Sulawesi Barat, Sulawesi Selatan, serta Papua Pegunungan.
Baik dilakukan di luar ruangan maupun menggunakan treadmill, efek positif lari pagi dapat langsung dirasakan bila dilakukan secara rutin.
Puasa bukan alasan untuk berhenti berolahraga. Justru dengan rutin bergerak, tubuh akan tetap sehat dan bugar.
Puasa yang dilakukan dengan pola makan seimbang saat sahur dan berbuka dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan menjaga kesehatan.
Selain peregangan ringan, olahraga yang direkomendasikan bagi lansia saat berpuasa adalah berjalan kaki dan yoga.
Hujan ringan terjadi di wilayah Kepulauan Seribu dan Jakarta Utara. Sementara itu, hujan dengan intensitas sedang mengguyur Jakarta Pusat, Jakarta Barat, Jakarta Selatan, dan Jaktim.
BMKG menjelaskan, dalam sepekan ke depan dinamika atmosfer pada skala global, regional, dan lokal masih berpengaruh signifikan terhadap kondisi cuaca di Indonesia.
PSSI resmi memperkenalkan pelatih baru Timnas Indonesia, John Herdman. Pada jumpa pers, Selasa (13/1/2026), PSSI juga memperkenalkan Cesar Meylan sebagai Asisten Pelatih Fisik.
Latihan PBB diharapkan dapat menumbuhkan rasa soliditas dan kebanggaan sebagai satu kesatuan tim, sehingga para petugas mampu bekerja secara terpadu saat bertugas di Tanah Suci.
Dalam jangka panjang, rutinitas ini turut berkontribusi terhadap kualitas tidur yang lebih baik dan kesehatan mental yang lebih stabil.
