6 Penyebab Seseorang Bisa Meninggal saat Tidur, Nomor 4 Patut Diwaspadai

Jika tidak segera mendapat penanganan, serangan jantung dapat membuat jantung kehilangan kemampuan untuk memompa darah dan oksigen ke seluruh tubuh sehingga berpotensi menyebabkan kematian.

Kondisi ini dapat terjadi pada berbagai kelompok usia. Pada usia muda, kematian jantung mendadak juga menjadi salah satu penyebab kematian yang perlu diwaspadai, termasuk pada atlet.

2. Stroke
Stroke terjadi ketika pasokan darah dan oksigen ke otak terganggu. Kondisi tersebut dapat disebabkan oleh sumbatan pembuluh darah atau perdarahan di otak.

Dalam kasus yang berat, seperti stroke masif atau pecahnya aneurisma otak, kerusakan pada otak dapat berlangsung cepat dan berpotensi menyebabkan kematian, termasuk ketika seseorang sedang tidur.

3. Epilepsi
Epilepsi atau gangguan kejang juga berkaitan dengan peningkatan risiko kematian mendadak saat tidur.

Salah satu kondisi yang perlu diwaspadai adalah Sudden Unexpected Death in Epilepsy (SUDEP), yaitu kematian mendadak dan tidak terduga pada penderita epilepsi tanpa penyebab lain yang jelas.

Risikonya dapat lebih tinggi pada penderita epilepsi yang kejangnya tidak terkontrol. Karena itu, pengobatan dan pengendalian kejang sesuai anjuran dokter penting dilakukan untuk membantu menurunkan risiko komplikasi.

4. Keracunan Karbon Monoksida
Tidak semua kematian saat tidur disebabkan oleh penyakit. Keracunan karbon monoksida (CO) juga dapat menjadi penyebab, terutama ketika gas tersebut terakumulasi di dalam ruangan.

Karbon monoksida merupakan gas yang tidak berwarna dan tidak berbau sehingga sulit dideteksi tanpa alat khusus. Gas ini dapat berasal dari berbagai peralatan yang menggunakan bahan bakar, termasuk pemanas air atau mesin tertentu.

Pemasangan detektor karbon monoksida di rumah dapat membantu memberikan peringatan apabila kadar gas mencapai tingkat berbahaya.

5. Diabetes
Penderita diabetes, khususnya diabetes tipe 1, juga memiliki risiko mengalami komplikasi serius pada malam hari.

Salah satu kondisi yang dapat terjadi adalah hipoglikemia berat atau kadar gula darah yang terlalu rendah. Kondisi tersebut dapat mengganggu fungsi tubuh dan dalam kasus tertentu berpotensi menyebabkan kematian.

Diabetes juga berkaitan dengan peningkatan risiko penyakit jantung. Gangguan irama jantung yang terjadi akibat berbagai komplikasi tersebut diduga dapat berkontribusi terhadap kematian mendadak pada sebagian penderita.

6. Gangguan Tidur
Gangguan tidur, termasuk sleep apnea, dapat menyebabkan seseorang berhenti bernapas selama beberapa saat ketika tidur. Kondisi ini dapat menurunkan kadar oksigen dalam tubuh dan meningkatkan beban kerja jantung.

Meski demikian, hubungan langsung antara sleep apnea dan kematian saat tidur pada setiap kasus tidak selalu dapat dipastikan.

Gangguan tidur lainnya, seperti berjalan saat tidur atau sleepwalking, juga dapat menimbulkan risiko. Seseorang dapat melakukan aktivitas tanpa sadar yang berpotensi menyebabkan kecelakaan atau cedera serius.